20-22 Février
FUSION – MOUVEMENT & STORYTELLING
600€ Early Bird (jusqu'au 1er Décembre)
FORMATION 30h
Fusion · Mouvement & Storytelling
avec Marine Gabana & Aurélie Poles
Vendredi 20 – dimanche 22 Février 2026
Studio Poème · Pau
Un flow, ce n’est pas seulement une suite de postures.
C’est une architecture qui se construit, une histoire qui se raconte, pour un corps qui respire, une âme qui voyage.
Fusion, c’est une formation complète pour apprendre à construire une séance basée sur la mobilité fonctionnelle du système FRC©, pensée avec un séquençage intelligent, nourrie par une narration authentique et poétique.
Les axes de la formation
Le corps en mouvement.
Perfectionnement en anatomie, compréhension et intégration des outils de mobilité fonctionnelle FRC© afin de créer un vinyasa inspiré, intelligent et profond.
Le séquençage intelligent.
Développement de sa capacité à séquencer en layers en lien avec chacun.e : corps / séquence / mots.
La poésie des mots.
Création d’un narratif pour ajouter du storytelling à ses cours en accord avec tous les niveaux de l’être : physique, énergétique, émotionnel, spirituel.
Dates & Horaires
Cette formation aura lieu en présentiel sur 3 jours :
Du vendredi 20 février au dimanche 22 février 2026
Format Type d’une journée :
Matin : Pratique guidée de 2h30 par Aurelie ou Marine en lien avec la narration et le thème de mobilité fonctionnelle abordés dans la journée, atelier de storytelling.
Pause déjeuner ensemble.
L’après-midi : Laboratoire de sequencing et mobilité fonctionnelle, théorie et pratique d’écriture, journaling.
Chaque jour comprendra des moments de théorie mais aussi de mise en pratique afin de s’entrainer et mettre en lumière ses acquis ou les zones d’ombre pour pouvoir avancer dans un environnement convivial, sans jugement ni pression.
Le Lieu
Informations complémentaires
Public concerné
Cette formation est ouverte aux professeur.e.s de yoga souhaitant affiner leur art du séquençage et enrichir leur langage, mais aussi aux pratiquant.e.s avancé.e.s curieux.ses de comprendre les coulisses de la construction d’un flow.
Elle ’adresse à celles et ceux qui veulent :
-
Donner plus de clarté, de logique et de profondeur à leur séquence
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Trouver leur voix unique en tant que guide et/ou pratiquant·e inspiré.e
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Explorer l’équilibre entre intelligence du mouvement et force du récit
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Créer un flow qui a du sens, du rythme et une signature personnelle pour avoir une structure à réutiliser
