IMMERSION POÉTIQUE

Trois ateliers inédits et la Nature comme fil conducteur pour fusionner avec elle et nous rappeler notre animalité.

Un voyage poétique à travers 3 éléments organiques qui gravitent autour et en nous : l’Air, l’Eau et le Feu.

SAMEDI 4 NOVEMBRE

9h – 12h

Yoga des Déesses

Autour de Lakshmi, Déesse de l’Abondance

Air Element

70€

Une séance poétique et holistique de 3 heures pour honorer ton féminin sacré, pour te couler avec volupté dans la peau lumineuse de Lakshmi.

La poitrine grande ouverte, célébrons ensemble l’Air, l’abondance naturelle pour une vie riche et colorée. Volant tout autour du chakra Anahata, nous irons ainsi chanter à notre coeur ses possibilités avec un flow Yin & Yang doux et enchanteur.

SAMEDI 4 NOVEMBRE

16h- 18h

Autour de l’Hiver

Water Element

50€

Car l’automne touche bientôt à sa fin et qu’il est temps de ralentir pour mieux se couler dans l’océan humide de l’Hiver, nous vous proposons une longue pratique Yin, douce et profonde, fluide et subtile, porté par la voix de Marine et bercé par les instruments d’Hélène. Pour une introspection profonde au coeur de votre bassin, de vos hanches, de votre colonne vertébrale et de vos émotions.

DIMANCHE 5 NOVEMBRE

9h30 – 12h

Danse du Dragon

Autour de Manipura Chakra

Fire Element

60€

Entre Vinyasa & Qi Gong, la “Danse du Dragon” représente la facette ‘Yang’ du Yin Yoga.

Permettant de réveiller et de faire circuler l’énergie endormie en nous, elle réchauffe le corps, anime le cœur et transforme le mental.

Solaire, chaleureuse et intense comme le Feu, cette danse entrainante, rythmée par le souffle, aura pour but de libérer le puissant dragon enfoui en nous afin de faire fondre nos peurs, de prendre conscience de nos joyaux intérieurs et d’éclairer notre chemin d’une lumière nouvelle et purificatrice.

160€ le stage complet